藤森善弘さんの
水泳ドライランドトレーニングは
実践した人の間で結構評判いいって聞くよ。

水泳に必要な筋力がすべて鍛えられ、今より速く泳げられるようになる正しいドライランドトレーニング法っていうし。


でも、誰がやっても同じ効果、ってことはないかもね。

⇒掲示板ではどんな評判？口コミをチェック


無理のないペースでこのトレーニングをスタートし、設定回数や時間に徐々に近づけていくだけでも、効果が充分に期待できるんだって。

もし本当なら、試してみる価値はありそう。
やってみたいと思うけどね。

でも、ちょっと決心がつかない。
うーん、どうしようかな…