山口美咲さんの
「自由形ベストタイム更新プログラム」がネットで評判になっているとか。


とはいえ、そのノウハウが実際に優良とは限らないから、
実践レビューとかをリサーチしているところ。


泳ぐ前のことに目を向け、あることを実践すると効果的に体が動かせ、例え力がなくても効率よく推進力をつけられるようになるオリンピック・元日本代表選手が実践した練習法
っていうけど、どうなの？

⇒苦情も？体験談と評価



他のトップレベルの水泳選手も真似したいと思っている泳法を学べるんだって。

大丈夫かな？
そんなに上手くいくのか疑問。

それでも、気にはなるんだよね。