あのね、佐野秀匡さんの
「バタフライ・スピードアップ・プログラム」ってどうなんだろう？

本当にそんな効果があるの？

友だちは買うの止めろって言うんだよね。
インチキだって。


じゃ、しなるような強力なドルフィンキックと、
グイグイ豪快に突き進む推進力のある
ストロークを身につけられるバタフライ練習法
っていうのは？

それも嘘？

⇒事実はどうなの？２ｃｈをチェックしてみる



ストロークのための上半身、ドルフィンキックの下半身、
うねりを生む体幹などの強化トレーニングのみに励む。
実は、これがバタフライのスピードアップを自ら阻んでいるんだって。

実は、結構いいかも。
試してみても大丈夫？

ちょっと不安にも感じるのもホンネ。