前島敏也さんの
「前島式肩甲骨ダイエット」だけど

おいしいものを食べながら、激しい運動しないで、
スタイルが良くなるダイエット・エクササイズ法って
いうのは事実？

話が盛られているって可能性もあるんじゃないの。

⇒体験者の声・評価を見てみる


ダイエットに良いといわれる有酸素運動って、
継続すれば体重は減るかもしれないけど
長期的に続けると、脂肪が落ちにくくなるんだって。

正直、怪しいと思っていたけれど
もしかして、いいのかも。

でも、ちょっとインチキな感じがぬぐえないし、
試してみたいんだけど悩むね。

うーん、どうしようかな…