室伏重信さんの
「ハンマー投げ室伏メソッド」が
結構売れているらしいね。


安定した投てきができ、もっと飛距離を伸ばしたいハンマー投げ選手に特化したトレーニング法
っていう話だけど、

なんだかちょっと胡散臭くない？


効果があるのかどうか、掲示板を調べてみたらいいのかな。

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ハンマー投げ選手はターン動作に耐えられる肉体をつくりながら、その体力を最大にはっきできるテクニックが身につけ、初めて飛距離アップにつながるんだって。

ちょっと怪しい気もするから、
もうちょっと考えてみよう。

ダマされたくないからね。