今日、ネットサーフィンをしていて見つけた
「投手パフォーマンスライン」。

すごく興味がわいただけど、どうなんだろう？


自宅で誰でも簡単に肩や肘の状況を判断し、2度と痛みを引き起こさない野球選手の肉体を作るトレーニング方法

って言っているのが、
今ひとつ怪しいよね。理解できない。

⇒ 効果あり？体験者の声



今からでも痛みやケガの再発だけでなく、野球障害と無縁の人生を送り、野球を純粋に楽しむことができるようになれるんだって。

私でもちゃんと実践できるかな？

不安だけど試してみたい気持ちはあります。
でも、ホントに大丈夫なのかな？