友達から聞いたんだけど、角田誠さんの
「柔道体力強化プログラム」が
今、すごく評判になっているらしい。

苦労が少なくしても実りが大きい、ジュニア柔道選手の体力強化トレーニング法
ってマジ？


柔道体力強化プログラムの
内容や本当の効果、ネタバレってあるの？

⇒気になる体験談を確認してみる



柔道の専門家が、必ずしもフィットネスのスペシャリストではないため、ジュニア選手の身体能力を向上させる、具体的で正しいやり方を教えられないんだって。

またインチキ教材かと思ってたけど、
意外と効果があって、いいのかもね。

信じてやってみたいけど、
私でも上手くいくかな？

ちょっと心配。