渡邉高博さんの膝サポート走法って、
某掲示板で話題のようだね。

ジョギングやマラソンで故障をしないフォームを身につけたいひとのための練習法
って、ありえなくない？

こういうのやっぱり嘘なのかな？

⇒効果があったって声も…



20代、30代の若いランナーにも引けを取らない走りができるようになるトレーニング法なんだって。

なるほどね。
これなら、私にもできるかも(^_^)


でも、実際のところ購入してみる価値ってあるのかな？